Login

Кэти Бридлли - эксперт по велнес-терапии

Кэти Бридлли - эксперт по велнес-терапии Кэти Бридлли - эксперт по велнес-терапии

Веллнесс терапия, несомненно, была звуковым символом в 2017 году. Это объектив, через который жители Лондона и за его пределами просматривают свои повседневные привычки, продукты, которые они покупают, блюда, которые они заказывают в ресторанах, каникулы и многое другое. Для Кэти Бриндл Ноттинг-Хилла нет ничего нового или плохого в том, чтобы смотреть на здоровье как на 360-градусный образ жизни.

 

Высокая элегантная блондинка со смущенной улыбкой - Бриндли полна очарования, и неудивительно, что ее клиенты сразу чувствуют себя спокойно в ее присутствии. Бриндл работает в китайской медицине с 2002 года, сначала практикуя массаж Tui Na и рефлексологию, прежде чем преследовать его по академическому подходу - выпускнику Объединенного колледжа китайской медицины Великобритании в качестве пятилеток китайского врача. Однако ее увлечение предметом и изучение китайской медицины было вызвано после автомобильной аварии, которая закончилась ее мечтами стать оперным певцом. И эта травма привела Бриндли к новой траектории карьеры. В этот момент в сочетании с личными осложнениями, связанными с плодовитостью, весом, стрессом, депрессией и усталостью - осложнениями, которые, как представляется, влияют на так много людей, - Бриндли решила найти свое решение.

 Ванны Hayo'u destress, £ 40,00

 Одним из ее ранних откровений было то, что здоровье не является изолированной концепцией - речь идет не просто о том, чтобы «есть яблоко в день», либо вырезать углеводы, либо делать это при болях в спине. В равной степени, независимо от того, насколько хорош один GP, или на сколько талантлив персональный тренер, в конце концов, мы – это единственные люди, которые отвечают за своё здоровье.

Бриндли интересуют долгосрочные результаты и превентивные подходы. Как она объясняет: «То, что мы едим, как мы тренируемся, как мы спим - все играют центральную роль. Но эффективное устранение стресса, когда оно поражает нашу систему, полностью отсутствует в нашей напряженной жизни - и квинтэссенция к хорошему здоровью, жизненности и красоте. "

 

Именно так она разработала теперь отмеченный наградами метод Hay0'u - программу практических методов, основанных на многолетней учебе, образовании и опыте из первых рук. Hayo'u предлагает четыре ежедневных самолечения с использованием методов и инструментов, которые помогают защитить тело от стресса: самомассаж Gua Sha, цигун и сознательное очищение. Помимо общего снижения стресса, эти одноминутные ритуалы способствуют улучшению состояния кожи, значительно уменьшают напряжение тела и помогают лучше спать.

 Китайская медицина - это гораздо больше, чем иглоукалывание. Основанный на тысячелетней мудрости, основанный на поколениях, метод Hayo'u основан на концепции Ян Шэн, буквально «воспитательной жизни».

То, что сделала Бриндли, заключалось в разработке продуктов, которые просты, красиво оформлены и сочетаются между собой и могут использоваться дома самостоятельно. «Сделав ритуалы вокруг любой процедуры, такой как купание или обливание, мы с большей вероятностью будем придерживаться этого. Например, методы дыхания уже просты в использовании, но сочетая их с водой и минералами, вы сразу получаете более глубокое действие ».

 

Ее работа направлена на то, чтобы нацеливать и улучшать самые крутые проблемы со здоровьем и благополучием, предоставляя клиентам небольшие, простые действия, которые нужно предпринимать ежедневно. Попытка решить проблемы Геркулеса, такие как стресс, боль, снижение энергии, головные боли, беспокойство, депрессия, плохая кожа, низкая плодовитость, плохое пищеварение и недостаток сна - не могут быть просто сделаны с помощью таблетки или актуальной мази. Метод Hayo'u разворачивает одноминутные ритуалы, которые помогают очищать воспаление на ежедневной основе, расслабляя тело, обеспечивая свободный поток кровообращения и способствуя детоксикации. Ежедневно выполняйте простые упражнения и добьётесь видимого результата.

Комментарии (0)

Комментариев пока нет.

Оставьте свой комментарий

  1. Публикация комментария в качестве гостя. Без регистрации!
Вложения (0 / 3)
Поделитесь своим местоположением
Наверх

Читайте также

Туры

Туры выходного дня vs традиционного отпуска

Один из самых лучших способов отлично провести время – тур на 2-3 дня за границу. Это возможность убежать от серых...

Туры

Где отдохнуть в Турции на Средиземном море – выбираем курорт

Отдых на Средиземном море в Турции – вряд ли можно назвать более распространенный вариант на лето. И речь идет не...

Туры

Самые популярные туры в 2018 году

Хороший отдых - залог отличного настроения и ярких впечатлений. Полезно сменить обстановку и посмотреть интересные достопримечательности, познакомиться с новыми людьми...

Туры

Отдых в Милане. Гид и экскурсии по городу!

Интересует отдых в Милане? Сомневаетесь, что в большом промышленном городе нечего ловить? Приезжайте и не сомневайтесь! В Милане Вас ждет...

Туризм и путешествие зимой

Туризм и путешествие весной

Туризм и путешествие летом

Туризм и путешествие осенью