Login

Кэти Бридлли - эксперт по велнес-терапии

Кэти Бридлли - эксперт по велнес-терапии Кэти Бридлли - эксперт по велнес-терапии

Веллнесс терапия, несомненно, была звуковым символом в 2017 году. Это объектив, через который жители Лондона и за его пределами просматривают свои повседневные привычки, продукты, которые они покупают, блюда, которые они заказывают в ресторанах, каникулы и многое другое. Для Кэти Бриндл Ноттинг-Хилла нет ничего нового или плохого в том, чтобы смотреть на здоровье как на 360-градусный образ жизни.

 

Высокая элегантная блондинка со смущенной улыбкой - Бриндли полна очарования, и неудивительно, что ее клиенты сразу чувствуют себя спокойно в ее присутствии. Бриндл работает в китайской медицине с 2002 года, сначала практикуя массаж Tui Na и рефлексологию, прежде чем преследовать его по академическому подходу - выпускнику Объединенного колледжа китайской медицины Великобритании в качестве пятилеток китайского врача. Однако ее увлечение предметом и изучение китайской медицины было вызвано после автомобильной аварии, которая закончилась ее мечтами стать оперным певцом. И эта травма привела Бриндли к новой траектории карьеры. В этот момент в сочетании с личными осложнениями, связанными с плодовитостью, весом, стрессом, депрессией и усталостью - осложнениями, которые, как представляется, влияют на так много людей, - Бриндли решила найти свое решение.

 Ванны Hayo'u destress, £ 40,00

 Одним из ее ранних откровений было то, что здоровье не является изолированной концепцией - речь идет не просто о том, чтобы «есть яблоко в день», либо вырезать углеводы, либо делать это при болях в спине. В равной степени, независимо от того, насколько хорош один GP, или на сколько талантлив персональный тренер, в конце концов, мы – это единственные люди, которые отвечают за своё здоровье.

Бриндли интересуют долгосрочные результаты и превентивные подходы. Как она объясняет: «То, что мы едим, как мы тренируемся, как мы спим - все играют центральную роль. Но эффективное устранение стресса, когда оно поражает нашу систему, полностью отсутствует в нашей напряженной жизни - и квинтэссенция к хорошему здоровью, жизненности и красоте. "

 

Именно так она разработала теперь отмеченный наградами метод Hay0'u - программу практических методов, основанных на многолетней учебе, образовании и опыте из первых рук. Hayo'u предлагает четыре ежедневных самолечения с использованием методов и инструментов, которые помогают защитить тело от стресса: самомассаж Gua Sha, цигун и сознательное очищение. Помимо общего снижения стресса, эти одноминутные ритуалы способствуют улучшению состояния кожи, значительно уменьшают напряжение тела и помогают лучше спать.

 Китайская медицина - это гораздо больше, чем иглоукалывание. Основанный на тысячелетней мудрости, основанный на поколениях, метод Hayo'u основан на концепции Ян Шэн, буквально «воспитательной жизни».

То, что сделала Бриндли, заключалось в разработке продуктов, которые просты, красиво оформлены и сочетаются между собой и могут использоваться дома самостоятельно. «Сделав ритуалы вокруг любой процедуры, такой как купание или обливание, мы с большей вероятностью будем придерживаться этого. Например, методы дыхания уже просты в использовании, но сочетая их с водой и минералами, вы сразу получаете более глубокое действие ».

 

Ее работа направлена на то, чтобы нацеливать и улучшать самые крутые проблемы со здоровьем и благополучием, предоставляя клиентам небольшие, простые действия, которые нужно предпринимать ежедневно. Попытка решить проблемы Геркулеса, такие как стресс, боль, снижение энергии, головные боли, беспокойство, депрессия, плохая кожа, низкая плодовитость, плохое пищеварение и недостаток сна - не могут быть просто сделаны с помощью таблетки или актуальной мази. Метод Hayo'u разворачивает одноминутные ритуалы, которые помогают очищать воспаление на ежедневной основе, расслабляя тело, обеспечивая свободный поток кровообращения и способствуя детоксикации. Ежедневно выполняйте простые упражнения и добьётесь видимого результата.

Комментарии (0)

Комментариев пока нет.

Оставьте свой комментарий

  1. Публикация комментария в качестве гостя. Без регистрации!
Вложения (0 / 3)
Поделитесь своим местоположением
Наверх

Читайте также

Туры

Отдых в октябре куда поехать

Не мало людей в России для путешествия выбирают осенний октябрь. С одной стороны, это уже не лето, однако с другой...

Туры

Туры выходного дня vs традиционного отпуска

Один из самых лучших способов отлично провести время – тур на 2-3 дня за границу. Это возможность убежать от серых...

Туры

Новый год 2019 туры из Екатеринбурга

Новогодние праздники уже не за горами, самое время решить какое направление для отдыха стоит выбрать. Туры на Новый Год из...

Туры

Пляжный отдых

Окончание лета – не повод прятать купальники, продлить пляжный сезон можно ещё на несколько месяцев, главное разобраться в каких странах...

Туризм и путешествие зимой

Туризм и путешествие весной

Туризм и путешествие летом

Туризм и путешествие осенью