Спорт и отдых в одном лице: Йога-туры и лагерь серфинга

Заглянув в соцсети, мы найдём немало приглашений на йога туры, йога-выезды, йога-ретриты и т.п. Однако далеко не все знают, что на самом деле представляют из себя эти мероприятия, нужны ли они, полезны ли. Даже продвинутые люди зачастую не разберут, какие уровни практик необходимы участникам.

Йога туры – для йогов?

Разберёмся. Йога-туром называют туристическую поездку приобщения к практикам йога-учения. В России не менее, чем за рубежом, немало красивейших мест, располагающих к уединению и наслаждению от слияния с природой, миром и с самим собой. Обычно перед турами устроители анонсируют уровень практики участников и тематику. Это значит, что все желающие могут ознакомиться с информацией и решить – подходит ли им тур, в котором сделан акцент на конкретное направление, а их очень много!

В качестве примера возьмём один из наиболее распространённых видов йога-тура – лагерь сёрфинга. Они привлекают, по большей части, фанатов восточной экзотики. Более того, среди продвинутых путешественников стало правилом хорошего тона посещение сёрфинг-школы на Бали. Тут интересен контраст: после сверхнагрузок покорения гигантских волн – расслабляющие асаны.

Новое слово в культуре туризма

Далее – почему многие предпочитают йога-туры турецкому «all inclusive»? Начнём с того, что йога-тур предлагает полную перезагрузку. Подобный эффект достигается при помощи полного отрешения от повседневности, рутины, абсолютной смены как внешнего, так и внутреннего состояния. Сегодня уже общепризнанным является тот факт, что основные причины наших комплексов, фобий, стрессов и прочих недугов – в нас самих, и, следовательно, наиболее эффективным, результативным способом снятия стресса, накопленного негатива и усталости, является смена обстановки – возможно непродолжительная, но кардинальная. Стоит ли повторяться и подробно описывать все плюсы данной практики?

Отдых и работа над собой

Ещё одно обстоятельство, которое стоит выделить, это повышение уровня практики. Те, кто занимается не первый день, отлично понимает, насколько важна регулярность. Однако «домашние занятия» зачастую не дают полного эффекта «отрешения» в силу того, что мы все живём в очень насыщенном, перегруженном эмоциями и делами мире и редко удаётся полностью уйти от них во время занятий в своей привычной среде обитания. А если удаётся, то ненадолго. Здесь же вы полностью оторваны от стрессового окружения и у вас одна цель – релаксировать и практиковать (например, отправившись в лагерь сёрфинга). Отстранённость и беспрерывность практики даёт совершенно потрясающий, недостижимый дома эффект.

И ещё: мы всё время обещаем себе построить свой быт «правильно», но… увы, суета, форс-мажоры, обстоятельства, соблазны! Здесь есть всё необходимое для того, чтобы поменять свою жизнь к лучшему, организовать её заново. И это ещё не всё! Впрочем, об остальном мы поговорим с Вами уже в ходе йога-тура. Обстоятельно и подробно. Ведь йога-тур, это не только релакс и практики, это ещё и здоровый коллектив единомышленников и профессионалов, это масса впечатлений, море удовольствия и здоровья.
Присоединяйтесь!

[elementor-template id=»29380″]