Путешествия с детьми: о чем нужно знать родителям?

Многие родители, которые путешествовали до рождения ребенка, не перестают делать это и после того, как в семье происходит прибавление. Путешествие с детьми отличается от отдыха в одиночку. К вопросу о целесообразности отдыха с детьми и возрасте, с которого можно отправляться в дальние поездки, нужно подходить индивидуально. О чем же нужно знать родителям, которые планируют отпуск с ребенком.

Акклиматизация и реакклиматизация

Неокрепшему организму детей трудно справляться со сменой мест. Именно поэтому вопросам акклиматизации и реакклиматизации нужно уделить внимание. Вернувшись с отдыха, не спешите отводить ребенка в детский сад или школу (при планировании отпуска лучше всего заложить парочку дней на адаптацию). Не стоит посещать места, где большое скопление людей. Стоит ограничить время пребывания на улице, и не допускать переохлаждения (в летний период — если погода ветреная и пасмурная). За две недели до планируемого отпуска и две после него не делать прививки.

Наш желудок привыкает к определенной пище и воде, поэтому вполне возможно небольшое кишечное расстройство. В большинстве случаев беспокоиться не стоит — организм быстро адаптируется. Тем не менее, лучше выбирать привычную еду для себя и ребенка. Если хочется попробовать что-нибудь новенькое, лучше сделать это не в первые дни. Некоторые родители за 2 недели до предполагаемого путешествия начинают давать детям пробиотики.

Смена часовых поясов

Как правило, разница во времени в 1-2 часа не требует перестройки режима детей. Нужно будет подстраиваться под тот распорядок дня, к которому привык ребенок. Если разница во времени больше, то, скорее всего, потребуется корректировка режима дня. Например, достаточно встать раньше обычного, чтобы после насыщенного дня ребенок был готов к приему пищи, а потом и к ночному сну.

Заболевания во время путешествия

Для того, чтобы не было неожиданных сюрпризов и сорванных планов, за неделю до поездки стоит ограничить пребывание ребенка в людных местах. В том случае, когда ребенок начинает проявлять признаки болезни в отпуске, не стоит нервничать и паниковать. От стресса на поправку он быстрее не пойдет. Обязательно необходимо брать с собой аптечку в путешествие. Хорошо, если не пригодится, но на всякий случай (да и родителям будет спокойнее). У каждого свой список аптечки. Как правило, туда включены лекарства при желудочно-кишечных расстройствах, аллергии, температуре, насморке и боли в горле. Кроме основных документов для ребенка, нужно так же захватить полис медицинского страхования. Если планируется самостоятельная организация путешествия за границу, необходимо оформить медицинскую страховку для путешествий за границу.

Еда для детей

Если ребенок находится на грудном вскармливании, то внимание уделяется питанию мамы. Не стоит пробовать незнакомые продукты, чтобы не вызвать у крохи аллергию. Если ребенок находится на искусственном вскармливании, необходимо взять запас смеси (особенно при путешествии за границу). Безусловно, во многих городах можно ее купить, но нужно учитывать, что ребенок привыкает к определенной смеси. То же самое касается детских каш и пюре. Если планируется путешествие по России, то можно взять небольшое количество, а остальное купить на месте. Но лучше предварительно изучить местные магазины по интернету. Иногда проще взять всю детскую провизию с собой, чем тратить время на поездки от отеля в ближайший магазин.

В экскурсионных путешествиях с ребенком удобно арендовывать апартаменты с кухней. Не обязательно готовить на каждый день, достаточно, например, приготовить завтрак, а затем отправляться на осмотр достопримечательностей. Кроме того, можно купить продукты в обычном супермаркете, и готовить бутерброды с собой. Голод может застать в любом месте, да и в незнакомом городе требуется время, чтобы сориентироваться и найти хорошее кафе. Кроме бутербродов можно брать с собой термос с чаем (если путешествие предстоит в прохладный период, то горячий чай поможет согреться) или водой. Не во всех заведениях есть детское меню, а в тех, в которых оно имеется, в него могут быть включены только пицца, чипсы, картошка фри. В таком случае, лучше заказать горячее блюдо из взрослого меню.

Перелет на самолете и детские капризы

Капризы у ребенка явление неизбежное. Другой вопрос — как подходить к ним, и какое отношение у окружающих к плачущим детям и их родителям. Не стоит нервничать, когда ребенок пытается устроить скандал или плачет. Как правило, родителям неудобно перед окружающими, но свое внимание стоит сосредоточить не на этом, а на отвлечении капризного ребенка.

Чем можно развлечь ребенка в самолете:

• Предложить ребенку перекусить, попить сок или водичку.
• При взлете и посадке многие детки испытывают дискомфорт от закладывания ушей, отчего начинают плакать. Дети до года легче переносят эти моменты, детям постарше можно предложить пить воду на взлете и сглатывать слюни. С конфетами нужно быть аккуратными: если есть опасения, что ребенок может подавиться конфетой, лучше ограничиться питьем воды или сока.
• Заранее подготовить для ребенка развлечения. Хорошо, когда есть смена деятельности — это не позволит ребенку сильно утомиться от полета. Рисование, игры, чтение книг помогут в этом. Можно приготовить сюрпризы, например, книжку с наклейками, которую малыш еще не видел.

Багаж

В салоне самолета должны быть все необходимые для удовлетворения потребностей ребенка вещи. Это может быть запасная одежда на случай, если ребенок случайно прольет воду на себя или испачкается. Привычная для ребенка еда на случай задержки рейса или отказа ребенка есть еду, предложенную в самолете. Для облегчения полета с детьми не стоит брать много вещей в ручную кладь. Необходимо взять только самое необходимое: еда, документы, игрушки, вещи в полет. Все остальное лучше сдавать в багаж. Когда предстоит забрать багаж на ленте стоит быть вдвойне внимательным и не упускать ребенка из вида. Для своего спокойствия можно надеть ребенку браслет, где будет указана необходимая информация и контакты родителей. В путешествиях рекомендуется одевать детей в примечательные цвета, чтобы легко выделить их в толпе.

Маршруты с детьми

Необходимо понять и принять, что отдых с ребенком строится иначе, а потому маршруты планировать с учетом того, что маленький путешественник утомляется быстрее взрослых. Если предстоит экскурсионный маршрут, не стоит пытаться охватить все и сразу. Обязательно нужно выделить время для того, что интересно ребенку. Это могут быть детские музеи, площадки, парки. Если ребенок привык к дневному сну, нужно позаботиться и об этом. Чаще всего дети часто путешествующих родителей спят в коляске. Задача родителей подстраиваться под нужды ребенка и его режим, а вовсе не наоборот.

Бюджет

С детьми до двух лет путешествовать выгоднее всего, так как для них еще не нужно покупать билет на самолет и платить за проживание в большинстве отелей. Безусловно, путешествуя с детьми, бюджет увеличивается. Если взрослые могли бы сэкономить на билетах и полететь с несколькими пересадками, то с детьми многие родители предпочитают прямые рейсы без ночевок в аэропорту. Не стоит бояться путешествовать с детьми. Главное, чтобы были желание и возможность родителей. Остальное приходит с опытом.